А давайте поговорим про левокарнитин? Катализатор обмена веществ. Жиросжигатель. От него буквально ломятся полки магазинов спортивного питания, его добавляют в энергетические и протеиновые напитки, его настойчиво рекомендует iHerb. Так пить? Или не пить? L-карнитин - это действительно компонент энергетического обмена веществ. Он принимает участие в сжигании жиров. Но в теле здорового человека карнитин синтезируется в достаточном количестве, даже при активных нагрузках у спортсменов. Столько, сколько его нужно для переноса жирных кислот...

Как действует мельдоний, и почему он оказался под запретом, вызвав скандал, охвативший весь спортивный мир? 16 сентября 2015 года список препаратов, запрещенных к использованию Всемирным антидопинговым...