Когда я задумалась о покупке нового матраса — для своей небольшой квартиры и заодно для дачи, — то быстро поняла, насколько легко потеряться среди сотен вариантов. Особенно, если хочется, чтобы матрас был не только удобным, но и подходил под условия: его должно быть просто перевозить, а главное — поднимать на этаж без лифта. Так я впервые обратила внимание на матрасы в рулоне. Меня пугала мысль потратить деньги на что-то неудобное или недолговечное. Поэтому я решила сама разобраться в теме: что...

После 7 лет у ребенка отказ от дневного сна может быть нормой, а длительность ночного сна должна быть не менее 9-10 часов. В возрасте от 7 до 12 лет, в период начальной и средней школы, появляются первые существенные нагрузки на спину. Оптимально подобранный матрас обеспечит позвоночнику правильное положение, восстановит мышцы после дневной нагрузки и гарантирует здоровый полноценный сон, который даст ребенку необходимый заряд бодрости и сил. Подбирать матрас для ребенка от 7 лет нужно с учетом его веса, размера кровати, жесткости матраса и материала наполнителя...