Похудеть не так- то уж и просто, согласитесь, ведь зачастую не у всех есть время контролировать свой аппетит, делать сложные упражнения и практики. Да и в целом человек очень часто сталкивается с тем, что переедает, ну, а уже переедание делает своё дело - человек стремительно полнеет, при этом ухудшается работа пищеварения, почему еще и здоровье нарушается. В таком случае мы можем вспомнить о точечном массаже, который может помочь улучшить скорость обменных процессов, снизят аппетит, а заодно и расслабят, что будет снижать уровень стресса...

Вопрос о том, как эффективно и правильно избавиться от лишнего веса, интересует почти каждую женщину. По статистике, проблемные места в женской фигуре – это бедра и живот. Именно в этих местах жир скапливается быстро, а выводится очень медленно. Правильное питание и тренировки – это обязательные условия, без них достигнуть результата невозможно. Убрать лишние жировые отложения поможет массаж для похудения в домашних условиях. Полезные свойства процедуры многообразны – она расслабляет напряженные мышцы, способствует устранению отечности, ускоряет кровообращение в тканях...