5218 читали · 1 год назад
Перкуссионные массажеры: что это? Правда ли они эффективны и полезны для спортсменов?
Разбираемся в тонкостях самомассажа. Перкуссионный массажер (массажный пистолет) – относительно новый девайс, который позволяет разогреть мышцы перед тренировкой, уменьшить болевые ощущения после нее и сделать массаж без посторонней помощи. Принцип работы перкуссионного массажера основан на ударном воздействии с высокой частотой (до нескольких тысяч ударов в минуту), которое осуществляется мягкой или жесткой насадкой. История появления массажного пистолета Перкуссионный массажер получил название «массажный пистолет» из-за специфической формы...
301 читали · 3 года назад
Перкуссионный массажер для дома - стоит ли покупать?
Перкуссионный массажер, или массажный пистолет, это необычный прибор, который воздействует на мышцы тысячами маленьких и быстрых ударов. Часто такими пользуются спортсмены - массажный пистолет помогает им расслабить мышцы после тренировки или разогреть их до. Давайте вместе разберем, кому он точно нужен, какие плюсы у него есть, на что стоит обратить дополнительное внимание. В разборе нам поможет массажер Flow Pro. Полезное воздействие на тело Насадки для каждой цели Обычно в комплекте с такими массажерами идут насадки разных форм для воздействия на разные группы мышц...