Массаж – это не просто способ расслабиться после тяжелого дня, но и мощный инструмент для улучшения здоровья и поддержания формы. Если у вас есть лишний вес или проблемы со спиной, регулярный массаж может стать вашим верным помощником в борьбе за здоровье и стройное тело. Давайте разберемся, почему массаж так полезен и какие его виды существуют. Массаж стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ и помогает организму избавляться от лишней жидкости...