В погоне за идеальной фигурой мы часто ищем волшебные таблетки и чудодейственные процедуры. Массаж для похудения – одна из таких надежд. Но действительно ли он работает? И если да, то какие виды массажа наиболее эффективны в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом? Давайте разберемся. Массаж сам по себе не сжигает жир напрямую. Однако, он может стать отличным помощником в комплексной программе похудения, включающей правильное питание и физические нагрузки. Как массаж способствует похудению? Массаж...