В переводе с английского percussion означает «постукивание». Такой массаж — не новость в медицине и спорте. Его используют при лечении многих заболеваний, в частности, лёгких и дыхательных путей, восстановления после тяжёлых физических нагрузок. Сегодня руки массажиста заменили различные приборы — сферы, роллы, мячи, а также перкуссионный массажёр, который ещё называют «пистолетом». Что это такое, и как им пользоваться? Как устроен перкуссионный массажёр? По своему внешнему виду агрегат напоминает строительный инструмент...

Сегодня будем разбирать основные ошибки при проведении перкуссионного массажа. После этой статьи вы научитесь восстанавливаться грамотно! Поехали! Перкуссионный массаж - вещь крайне полезная и эффективная. Мы сделали большой ролик о данном виде терапии, посмотрите пожалуйста. Но чтобы эта массажная практика приносила исключительно положительные эмоции и результат, важно правильно выполнять перкуссию, избегая ошибок, которые сведут на нет всю пользу от массажа. Сегодня мы обозначим такие ошибки, их всего 10...