Массаж — это не просто приятная процедура, это эффективный способ поддержания здоровья человека. Вот несколько причин, почему массаж важен для каждого из нас: Снятие стресса и расслабление Массаж помогает снизить уровень стресса, расслабить мышцы и улучшить общее самочувствие. Во время массажа вы отключаетесь от повседневных забот и наслаждаетесь обстановкой. Улучшение кровообращения Массаж способствует улучшению кровообращения, что, в свою очередь, помогает доставлять кислород и питательные вещества к клеткам организма...

Массаж — один из самых древних методов оздоровления и ухода за телом. Современные женщины (и мужчины) всё чаще прибегают к нему не только ради релакса, но и чтобы подтянуть фигуру, избавиться от целлюлита и визуально «слепить» тело. Но можно ли действительно изменить контуры тела с помощью массажа? Разбираемся, что работает, а что — маркетинговый миф. Во время массажа ткани разогреваются, усиливается кровоток и лимфоток. Это активизирует обмен веществ, помогает организму быстрее выводить токсины, лишнюю жидкость и продукты распада жиров...