Сначала я спрошу у вас – как считаете, массаж помогает похудеть? И если помогает, то какой? Я же расскажу вам о нескольких видах, которые используют для похудения, борьбы с целлюлитом и дряблостью кожи. И о том, какой массаж считается самым эффективным по мнению специалистов и на мой субъективный взгляд. Или по-русски массаж сухой щеткой. Здесь название говорит само за себя. Массаж выполняется специальной жесткой щеткой по сухому тему. Масла и кремы тут не применяют. У драй брашинга много плюсов...

В погоне за идеальной фигурой мы часто ищем волшебные таблетки и чудодейственные процедуры. Массаж для похудения – одна из таких надежд. Но действительно ли он работает? И если да, то какие виды массажа наиболее эффективны в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом? Давайте разберемся. Массаж сам по себе не сжигает жир напрямую. Однако, он может стать отличным помощником в комплексной программе похудения, включающей правильное питание и физические нагрузки. Как массаж способствует похудению? Массаж...