Читаешь описание масла, оно и морщины разглаживает, и ожоги заживляет, и от ревматизма помогает. Покупаешь – результат посредственный. Как так?! А дело в том, что дерево ши плодоносит только в Африке. И качественного масла, полученного традиционным способом, на всех не хватает...

На самом деле не нужно ничего выбирать! Так, как оба вида могут пригодиться в домашней кухне. Если, вы вообще любите и употребляете различные масла растительного происхождения.  Разберёмся в понятиях!  Рафинированное - прошло несколько дополнительных технологических степеней очистки. Нерафинированное - прошло только первичную механическую фильтрацию. Их еще называют маслами первого холодного отжима (Virgin).  В любом случае возникает вопрос: какое же из масел все-таки выбрать? Все зависит от цели использования...