Листья рукколы популярны в салатах из-за пряного и островатого вкуса. Из семян растения получают полезное масло, которое помогает улучшить состояние здоровья волос, бровей и организма в целом. Читать далее...

Сегодня я хочу познакомить с таким чудесным продуктом как руккола. Здесь в Египте его называют гаргир и все египтяне знают, насколько это полезное растение. Оно происходит из семейства горчицы и широко произрастает в средиземноморском регионе...