Слышала о процедуре промасливания, но не применяла и как-то все сошло на нет, забылось. Но не так давно решилась испытать на себе. Пока практиковала мало, но уже после второй процедуры результат понравился, поэтому делюсь информацией и впечатлениями с вами, а вы пишите о своих. "Продвинутым пользователям" промасливания буду рада за советы и подсказки, потому что промасливание, или же абъянга, — это ритуал из аюрведы, а я в этом не сильна. Есть два вида промасливания - внутреннее и внешнее промасливание...

Доброго времени всем тем, кто открывает для себя Аюрведу! В ее обоснованном подходе к здоровью сложно найти хоть какое-то противоречие, поэтому аюрведические методы можно и нужно использовать. Одной из базовых методик является Абхьянга или промасливание тела. Чтобы скорее увидеть первые результаты, давайте я расскажу, как правильно и безопасно проводить промасливание. Вы приятно удивитесь, насколько эта процедура проста в исполнении даже в домашних условиях и положительна в воздействии. Общие моменты...