Магниевое масло это прежде всего косметический продукт, но с широким применением. Лучше всего брать в брендах, производящих косметику натурального состава. Хотя есть мнение, что это фармацевтический продукт, который больше относится к аптечной косметике. Расскажу свой опыт. Однажды меня пригласили на презентацию магниевой косметики, точнее ее новинок, был стенд на выставке с возможностью попробовать, протестить продукты. Помню, магниевую соль, она шла прям в больших пакетах, конечно же был интересен эффект и взяла на пробу...

«Не справляюсь со стрессом», «быстро устаю», «постоянно тревожусь и раздражаюсь»… В последние месяцы наши читатели задают нам вопросы о стрессоустойчивости – от чего она зависит, как ее повысить? Тема обширная, и мы начинаем разбирать ее с основ. И первая из них – нехватка магния. Как этот микроэлемент влияет на работу нашей нервной системы, как распознать дефицит и устранить его? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Стрессоустойчивость и магний – как они связаны? Магний – один из важнейших микроэлементов в работе нервной системы...