Всем доброе утро! 🫡 "А доброе ли оно?" – спросите Вы. 📌 Вы не высыпаетесь? 📌 В течение дня Вас преследует усталость и желание "прилечь"? 📌 Просыпаясь по утрам, Вы не чувствуете себя отдохнувшими? 📌 Часто болит голова и нет сил что-либо делать? Давайте разбираться! 💥 💤 Правильный настрой Все мы любим посидеть в телефоне до последней секунды перед сном. Конечно, куда без Дзена и других социальных сетей. Вдруг в мире что-то происходит, а я сплю? Но что, как не экраны наших гаджетов, яркий свет,...

Здравствуйте, мои дорогие! Современный ритм жизни настолько быстр и подразумевает такое количество дел, что не всегда есть возможность лечь спать вовремя. Да и уровень стресса в последнее время зашкаливает. А глаза это то, что первым делом выдает накопившуюся усталость. Ловите несколько приёмов, которые позволят оживить глаза и придать им сияющий вид. Конечно ничто не заменит полноценного сна, но несколько штрихов вполне могут визуально снять следы усталости. Тем более что эти штрихи не занимают много времени...