Дорогие мои друзья, я часто пишу, о том, что экспериментирую с разными продуктами, полезными для здоровья, и отслеживаю реакцию. Уже говорил в своей статье про масло тмина, теперь хочу уделить внимание маслу льна. Купил я масло на рынке и ежедневно в течение 30 дней пил его небольшими дозами. Сейчас расскажу вам подробнее о его полезных свойствах, чем ценится, чем опасно и как мой организм отреагировал на его прием. Прежде всего, хочу отметить, что льняное масло – источник ненасыщенных жирных кислот, которые важны и для кожи, и для иммунитета, и для мозга, и для органов...

У меня есть пунктик - натуральный уход. Все, что я на себя намазываю, накладываю или кладу кусками (тут уж кому сколько не жалко), обязательно должно быть натуральным. И съедобным. Этот постулат я позаимствовала в аюрведе: не пользуйся той косметикой, компоненты которой нельзя съесть. Речь не о вкусовых качествах, как вы понимаете (то еще удовольствие жевать пчелиный воск, например, или сухую ламинарию). А о безвредности для хрупкого человеческого организма. О чем это я? Ах да, льняное масло. Как...