Всём доброго времени суток. В этой статье речь пойдëт о процессе метаболизма под названием липолиз. Метаболизм- это совокупность всех биохимических процессов в организме. Большинство людей интересует непосредственно липолиз.Один из принципов запуска этого процесса я расскажу.  Вегетативная нервная система,состоит из симпатической и парасимпатической. Под воздействием симпатической н.с. в кровь выделяется адреналин. Как это происходит?!  При внешней стимуляции, к примеру вы начали разгружать вагон,бежите...

Когда то у нас выходил материал о том, в каком соотношении "горят" жиры и углеводы во время упражнений разной интенсивности. Сегодня добавим информации о внутримышечных источниках энергии, а именно о внутримышечном жире и его вкладе в выполнение упражнения. Жир содержится в мышечных волокнах в виде скоплений - так называемых жировых или липидных капель (lipid droplets). Липидные капли в скелетных мышцах служат энергетическими депо, которые, помимо запасов гликогена и поставок источников энергии...