Липолиз: что это, как работает и как его активировать
Липолиз – это естественный биохимический процесс расщепления жиров (триглицеридов) на глицерин и свободные жирные кислоты под действием ферментов. Эти вещества затем используются организмом в качестве источника энергии. Процесс липолиза регулируется гормонами, такими как адреналин, норадреналин, кортизол и гормон роста. Нарушение этого механизма может приводить к накоплению жира, поэтому понимание липолиза важно для контроля веса и похудения. Чтобы усилить...