Упражнений и приёмов самомассажа, помогающих простимулировать лимфоотток много. Отличие от кровеносной, лимфатическая система не циркулирует по кругу.

Лимфодренажный самомассаж лица и тела помогает быстро снять отечность, скинуть «водные» килограммы, разогнать метаболизм и повысить упругость кожи. Рассказываем, как его правильно делать в нашем материале! Наша кожа — настоящий герой. Питательные вещества ей достаются в последнюю очередь, она же сопротивляется внешнему воздействию и оберегает внутренние органы, занимается терморегуляцией, выводит из организма примерно литр жидкости в сутки, помогая почкам... Вот о последней функции и поговорим. За выведение из нашего организма продуктов распада и вредных веществ отвечает лимфоток...