Лимфодренажный самомассаж лица и тела помогает быстро снять отечность, скинуть «водные» килограммы, разогнать метаболизм и повысить упругость кожи. Рассказываем, как его правильно делать в нашем материале! Наша кожа — настоящий герой. Питательные вещества ей достаются в последнюю очередь, она же сопротивляется внешнему воздействию и оберегает внутренние органы, занимается терморегуляцией, выводит из организма примерно литр жидкости в сутки, помогая почкам... Вот о последней функции и поговорим. За выведение из нашего организма продуктов распада и вредных веществ отвечает лимфоток...

Красивая грудь – это гордость любой женщины. И самомассаж груди это та методика, которая может помочь сделать бюст еще более привлекательным, а главное – здоровым. Однако многие принципиально отвергают такую возможность, утверждая, что самомассаж груди – это запретная манипуляция. Хочу сегодня поговорить с вами о том, как на самом деле обстоят дела с массажем груди и насколько он в действительности полезен. Подписывайтесь на мой Телеграм канал, там вы найдете ещё больше полезного и интересного на каждый день! Скажу честно, я долго думала, писать эту статью или нет, т...