Лимфатический или лимфодренажный массаж – это эффективная детокс-процедура и «генеральная уборка» нашего организма. С помощью специальных массажных техник улучшают работу лимфатической системы, которая обезвреживает и выводит токсины и участвует в формировании иммунной защиты. Для оздоровления в домашних условиях отлично подходит лимфатический самомассаж. В отличие от обычного массажа – ручного или аппаратного – он не требует участия специалиста и выполняется самостоятельно. Достаточно освоить...