Чтобы не поправляться на карантине, нужно больше двигаться и поддерживать правильное питание. Если с активностью все не так просто, то скорректировать рацион и сделать его полезнее не составит труда. Для...

Очень простой рецепт лепешек, когда лень бежать в магазин. Или надо что-то испечь на скорую руку. Или надо сэкономить - стоимость домашних лепешек буквально копейки. 3 ст муки 1 ст воды 5 ст л растительного масла 1 ч.л. соли 1 ч.л. разрыхлителя Лепешки на фото у меня полностью из цельнозерновой пшеничной муки. Можно делать на белой муке в/с, можно смешать в любых пропорциях муку в/с и ц/з. Замешиваю тесто руками. Затем оставляю "отдохнуть" минут на 15-20. Тесто получается очень пластичным, послушным...