Если по какой-то причине у вас нет возможности ходить в тренажерный зал, а упражнения с собственным весом недостаточно эффективны, то резинка для фитнеса станет настоящим открытием. Это лента, изготовленная из плотного эластичного материала, которая создает сопротивление, и тем самым увеличит нагрузку на мышцы. Резинку для фитнеса еще называют лентой-амортизатором или ленточным эспандером. При правильном использовании, она способна заменить множество тренажеров. ПРЕИМУЩЕСТВА ФИТНЕС РЕЗИНКИ • Мобильность...

Резинки для фитнеса — альтернатива утяжелителям. Это разноцветные ленты из латекса или ткани, которые прекрасно растягиваются и мгновенно принимают первоначальную форму. Сопротивление лент можно выбрать самостоятельно. Аксессуар надевают на необходимую зону тела, чтобы создать дополнительную нагрузку и провести силовую тренировку. Обычные приседания с лентой увеличат эффект от тренировки в два раза. Эспандер превосходно работает в упражнениях на пресс, руки, ягодицы, мышцы спины. С ним легко подтянуть фигуру и укрепить мышцы...