06:44
1,0×
00:00/06:44
481,3 тыс смотрели · 4 года назад
623 читали · 7 лет назад
Виды штанг
Easy гриф Трэп-гриф Другие разновидности Штанга – это незаменимый спортивный снаряд для бодибилдеров и пауэрлифтеров. Она присутствует в каждом тренажерном зале и применяется для проработки рук, плеч, спины, груди, ног. Однако мало кто знает, что существуют разные виды штанг, которые отличаются весом, формой и даже предназначением. Чтобы тренировочный процесс оказался максимально эффективным необходимо использовать для каждого упражнения подходящий снаряд. Какие бывают штанги и как правильно их...
Пирсинг носа
Инструменты для пирсинга носа: трубка для носа, ступор для иглы, игла-катетер для пирсинга №18. Украшения для носа: крючок для носа, кольцо, штанга, циркуляр. Обработка перед пирсингом носа: место прокола обрабатываем специальной антисептической салфеткой или хлоргексидина биглюконатом. Также нужно очистить нос от слизи, а серьгу опустить в раствор антисептика на 15-20 минут (спирт 95%, дезинфицирующие растоворы). Место прокола носа: нужно попросить клиента сморщить нос (выражение отвращения). В глубине наметившейся складки поставить точку – это будет местом прокола...