В погоне за идеальной фигурой мы часто ищем волшебные таблетки и чудодейственные процедуры. Массаж для похудения – одна из таких надежд. Но действительно ли он работает? И если да, то какие виды массажа наиболее эффективны в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом? Давайте разберемся. Массаж сам по себе не сжигает жир напрямую. Однако, он может стать отличным помощником в комплексной программе похудения, включающей правильное питание и физические нагрузки. Как массаж способствует похудению? Массаж...

Но, чтобы не дать телу со временем вернуться в прежнее состояние, а наоборот, достичь максимального положительного эффекта, нужно повторять курсы хотя бы 2 раза в год. К тому же может потребоваться кардинальная смена привычек — в еде, питье и в образе жизни в целом. Индивидуальность каждого случая Перед тем как порекомендовать подходящий тип процедуры и количество сеансов, массажист оценивает ситуацию, делая выводы на основе пожеланий клиента и состояния его тела. Кроме того, специалиста по массажу...