Садясь на диету, мы уверенны, что нам хватит силы воли, и мы не сорвемся. Но, как утверждает статистика, лишь каждый пятый выдерживает строгий курс диеты. Остальные же постепенно сходят с данной дистанции. Почему, решив похудеть, мы не выполняем обещание, данное себе? Всё проще, чем кажется. В мечтах диета кажется не таким трудным занятием. Но на деле всё гораздо сложнее. Встречи с друзьями, семья, ужинающая рядом, родственники, заглянувшие с тортиком. Всё это подталкивает нас бросить соблюдаемый режим питания...

Диеты для взрослых От того, как питается человек, во многом зависит качество и продолжительность его жизни. Изменяя меню диеты, мы можем повлиять на состояние здоровья, улучшить или ухудшить самочувствие, остановить или предотвратить развитие той или иной болезни, в том числе ожирения. Правильная домашняя диета с использованием функциональных продуктов на сегодняшний день признана мировым медицинским сообществом самым эффективным средством в борьбе с преждевременной смертью и патологиями. Диеты для женщин В жизни почти каждой женщины на всем ее протяжении непременно была хотя бы одна диета...