Мои близкие вам подтвердят, что я всё подвергаю сомнению. Конкретно, диету доктора Дюкана не считаю идеальной и адаптировала ее под себя. Википедия, которой я не верю, называет Диету Дюкана самой вредной из всех. А ещё пишут, что эффективность диеты не доказана. Они бы по нашим соцсетям пробежались, масса женщин привели фигуру в порядок после родов. Я одна из них. Родив в 2012 году, когда мне было 44, на диете Дюкана я похудела за 6 месяцев с 70 кг до 55 кг И три года вес держался. Я к сожалению, не закрепила результат...

Вот моя подруга, которая свято верила, что стоит ей скинуть 10 кг и она сразу станет чуть ли не богиней, к ногам которой будут падать мужчины и блага мира. Оказалось всё гораздо прозаичнее. Она похудела. И попала в больницу. Ибо заработала себе обострение гастрита и какую то почечную болячку (сидела она на диете Дюкана). Диета Дюкана: * она очень вредна для организма и может приводить к сбоям в работе внутренних органов, особенно почек; * самочувствие во время питания по диете Дюкана заметно ухудшается,...