КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Круговые тренировки: худеем и развиваем выносливость
Круговые занятия – это силовая аэробика, сочетание лёгкого силового и кардиостимулирующего эффекта. Они укрепляют сердечно-сосудистую систему, способствуют жиросжиганию, развивают силовую выносливость, придают тонус, улучшают структуру и внешний вид фигуры, позволяют за один раз проработать всё тело. После них легче всего восстанавливаться, хотя выполнять их бывает непросто. Такой метод очень нравятся подвижным, темпераментным людям. Каждая круговая тренировка заряжает энергией и позитивом. Минусом...
Как выбрать хороший детский круг для плавания? Советы от экспертов
Детские круги для плавания бывают самыми разными. Например, бывают простые надувные круги для помощи при купании ребенка в ванне или мини-бассейне, а бывают целые системы для обучения детей самостоятельному плаванию. В нашем интернет-магазине mfshop.ru мы продаем такие круги уже не первый год и стали в данном вопросе настоящими экспертами. Сегодня мы дадим вам несколько советов на тему того, как выбрать действительно хороший надувной детский круг для плавания. Итак, наиболее строгие требования нужно предъявлять к кругам для купания самых маленьких детей в возрасте от 1-3 месяцев до 2 лет...