Для фитнеса используется спортивная обувь особого типа, учитывающая особенности нагрузок на ноги во время тренировок. Какие женские кроссовки выбрать для фитнеса ? Такой вид спортивной обуви для женщин производится из прочных и легких материалов...

Кроссовки - неотъемлемая часть гардероба каждого современного человека. Выбор красивой и удобной пары обуви важен не только для комфорта, но и здоровья ног. Грамотно подобранные кроссовки помогут избежать травм и снизят нагрузку на позвоночник. Содержание: При выборе кроссовок стоит обратить внимание на следующие моменты. Лучше всего подбирать кроссовки вечером, когда стопа человека немного увеличивается в объеме. Выбирая нужный размер, оставляйте небольшой запас: около 0,5-1 см спереди, чтобы предотвратить давление пальцев...