От лишнего веса, увы, не застрахован никто. Когда внешний вид перестает радовать, числа на весах расстраивают, а любимый наряд становится маленьким — самое время взять себя в руки. Кремлевская диета поможет многим желающим похудеть хотя бы ненадолго. Давайте разберемся, как правильно соблюдать ее, а также полезна ли она. История появления, другие варианты названия Благодаря популярности и интересному названию, вокруг кремлевской диеты еще с момента ее возникновения крутится множество вымыслов и слухов...

Многие люди ошибочно полагают, что кремлевская диета получила своё название в честь того места, где была разработана. Однако это неверно. Впервые диета появилась в западных странах, как специальный инструмент для сброса лишнего веса и похудения в срочном порядке. И лишь потом, когда эта система питания приглянулась советским политическим руководителям, в народе её стали называть "кремлёвской." Что в ней особенного? Данная система питания была разработана довольно давно и уже успела обрасти всевозможными мифами и легендами...