Переломы костей зачастую сопровождают многие бытовые травмы и дорожно-транспортные происшествия. Молодые пациенты достаточно быстро восстанавливаются после перелома, а вот для пожилых он может стать настоящим кошмаром, т. к. кости с возрастом уменьшают способность к регенерации и нарастанию. Люди старше 60-70 лет особенно часто становятся инвалидами после перелома шейки бедра, также у них может сохраниться частичная неподвижность после травмы ноги, ключицы, ребер или руки. Для пожилых пациентов...

Фитотерапевт рассказала, что нужно делать после травмы. Многие, получив травму, опускают руки, думая, что ускорить выздоровление невозможно. На самом деле это не так. Вам всего-то нужно изменить свой привычный рацион питания и ку-пить витамины, говорит фитотерапевт Дина Балясова. Питание должно быть богато полноценными белками (постное мясо или курица, индейка, рыба, творог, другие молочные продукты, яйца, а также орехи, соя, фасоль). Необходимый кальций лучше получать из пищи, а не из добавок, так как излишек кальция идет не в кости, а в почки, образуя камни...