Солнцезащитный крем — обязательная часть ежедневного ухода независимо от сезона и вашего оттенка кожи. Рассказываем, почему это так и как выбрать подходящую УФ-защиту. SPF, PDD, РА, UVB и UVA: разбираем этикетку солнцезащитных кремов SPF — фактор защиты от солнечных ожогов, на которые тестируется каждое средство. Цифра SPF означает во сколько раз больше солнечных лучей воспримет ваша кожа без риска повреждения, если на неё нанесён солнцезащитный крем. Например, SPF30 означает, что с кремом вы можете находиться на солнце в 30 раз дольше, чем без него...

Всё, что нужно знать, если вы неудачно сходили на пляж. Можно ли мазаться сметаной? Прикладывать лёд? Или остаётся только сокрушаться, что надо было всё-таки брать с собой солнцезащитный крем? Собрали в одном месте всю информацию, которая может пригодиться, если вы получили солнечный ожог. А ещё — советы, как не допустить этого в следующий раз. В подготовке этой статьи нам помогала врач-дерматолог Мария Персати. Не забывайте, что если вас продолжительное время беспокоят симптомы (например, повышенная температура), то лучше обратиться к специалисту...