31,5 тыс читали · 4 года назад
Не знаете, как выбрать крем при боли в мышцах и суставах? Рассказываем про три вещи, на которые нужно обратить внимание
Боли в мышцах и суставах часто возникают из-за занятий спортом, бытовых травм или заболеваний вроде артритов и артрозов. Лечить эти проблемы обязательно нужно у врача, но облегчить боль и воспаление можно с помощью аптечных средств...
9098 читали · 5 лет назад
Болят мышцы ног после тренировки: как избавиться от боли?
Если вы начинаете заниматься в спортзале, то приготовьтесь к тому, что у вас начнут болеть все мышцы и на ногах в том числе. Собственно говоря, будет практически как в «Простоквашино» — лапы ломят и хвост отваливается. Все это – результат правильных и упорных тренировок. Боли в мышцах человека после тренировок указывают на то, что прогресс от работы уже есть и вы сможете достичь больших успехов. Болят мышцы ног из-за работы мышц, а точнее продуктов их жизнедеятельности. В процессе тренировки вы...