На днях была статья, как ухаживать за жирной возрастной кожей, сегодня вещаю о сухой и нормальной коже.  Что должно быть в уходе: ✅В зимнее время, особенно, если погода ветреная и морозная, часто сухая и нормальная кожа испытывают раздражение, покраснение, сухость. И даже иногда невозможно использовать какие-то активные сыворотки, так как кожу начинает щипать.  Как только вы это замечаете, откладываем на полочку всю свою рутину и любим в течении недельки только один крем - барьерный с полезными маслами, витаминами, церамидами, фосфолипидами и пробиотиками...

Стоит ли покупать отдельно ночной и дневной крем? Чаще это маркетинговая уловка и прям четкого разделения не существует, но все же есть "но". Существуют циркадные ритмы кожи — это циклические колебания интенсивности различных биологических процессов, связанные со сменой дня и ночи. Я кратко, но доступно об этом писала, также есть и перечень активов, на которые надо обратить внимание в ночных средствах, читаем здесь. Например, в ночное время усиливается кровообращение, клетки насыщаются кислородом и необходимыми веществами, также происходит регенерация тканей...