3830 читали · 6 лет назад
Советы призывнику. Как сохранить свои ноги?
Мне недавно написал парень, который недавно закончил службу в роте почетного караула. Как вы уже наверняка знаете, я тоже служил именно в РПК. Он задал вопрос «Прошло ли онемение пальцев у меня на ногах». И я с тревогой вспомнил, что и правда, онемение прошло у меня довольно недавно, хотя закончил я службу уже как 4й год… Когда я служил, я задавал похожий вопрос старшему призыву. Все уверяли, что это нормально для солдат, которые много шагают. А в РПК поверьте, шагают ногами по пояс. И тут я решил написать то, как мы спасались, чтобы наши ноги быстрее отдыхали и не продолжали неметь...
994 читали · 6 лет назад
Что НЕ должно быть в составе крема для рук, либо ног
Всем привет! Это мой первый пост на этой площадке, поэтому, не жалейте лайки и комменты. Я буду рада любым замечаниям, критике, либо похвале:) Много было перерыто сайтов, книг по этой теме, но главную их суть я изложу кратко, без лишнего пафоса и воды. ❗️Стоит знать, что: ▪️ингредиенты в составе перечисляются в порядке уменьшения их количества. Например, как правило, в кремах на первом месте стоит Aqua (вода), значит, её в составе больше всего. ▪️самыми последними в списке стоят консерванты (они...