73,2 тыс читали · 2 года назад
Витамин Д: когда принимать и совместимость с другими витаминами
Вы часто задаете вопрос когда пить витамин Д и с чем его можно совмещать, давайте разбираться☺️ Витамин D имеет достаточно сложную химическую структуру, более того, по своему строению, молекулы кальциферола и его метаболитов напоминают молекулы гормонов. Поэтому нередко в медицинской литературе витамин D даже называют прогормоном. Возможно, именно с этим обстоятельством и связана столь высокая активность кальциферола в человеческом организме, множество функций, которые он выполняет. Однако чем больше...
144 читали · 3 года назад
Совместимость пищевых добавок
Друзья, физкульт привет! В последнее время от изобилия пищевых добавок идёт кругом голова. Какие из них работают, и какие действительно совместимы? За ответом обратимся к профессору Александру Мирошникову. Опишу кратко и по существу. Итак, приступим! Витамин Д + Кальций Существует много исследований посвящается этой комбинации. Проблема одна, происходит закупорка (кальцинация) сосудов, образование бляшек и камней в почках. Всё это естественно опасно для жизни человека! Витамин С + Е Огромное количество...