Креатин: все, что вам нужно знать #креатин
Что такое креатин и как его принимать: советы экспертов, мифы, как выбрать
Доцент кафедры медицинской генетики и клинической биохимии Борис Никулин, мастер-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride Fitness Станислав Пахомов, health-коуч, специалист по немедикаментозному оздоровлению и модификации образа жизни Виктория Ливада специально для РИА Новости рассказали, для чего нужен креатин мужчинам, как правильно его принимать и сочетать с другими спортивными добавками. Интенсивные нагрузки приводят к истощению естественных ресурсов энергии в организме, которые человек получает с питанием...
Чем отличается креатин от креатинина или это одно и то же? Раскладываю по полочкам.
Здравствуй, дорогой читатель! В этой статье я раскрою основные отличия креатина от креатинина. К сожалению, многие пациенты вообще не знают, что это совсем разные показатели крови и просят назначить им анализы на креатин. А зачем? Давайте разберемся вместе. Обязательно подпишитесь на канал - в нем много полезной информации! КРЕАТИН это азотсодержащая кислота, содержащаяся в организме любого человека. Ее функция заключается в обеспечении энергией мышц при выполнении физической нагрузки, то-есть при любом движении нашего организма...