После тяжелого рабочего дня и после приятной, но длительной прогулки по музеям или магазинам у нас могут сильно уставать ноги. Стоит потратить немного времени для их восстановления. Наиболее простой способ дать ногам отдохнуть – лечь или удобно сесть так, чтобы ноги были на уровне или выше головы. Вытянитесь на кровати и подложите под ноги валик. Такая поза восстановит кровообращение, уменьшит отечность. Хорошо действуют на ноги различные ванночки с травяными настоями. Они не только снимут усталость, но и решат многие проблемы с кожей...

Забота о ножках и коже стоп очень важна в комплексном уходе за телом. Регулярные процедуры и правильные рецепты красоты помогут сохранить молодость, гладкость и безупречность нежной кожи стоп. 📌 Подробнее об этом читайте в моей статье Ножки, как у кошки: уход за ступнями в домашних условиях 😊 Одним из способов, как поддержать здоровье и красоту, является принятие специальных ванночек для ног, которые имеют множество полезных свойств, а также очень просты в приготовлении и использовании. Существует великое множество рецептов ванночек для ног...