Какой он, коврик для йоги, который идеально подойдет именно вам? Подходящий по длине, ширине, толщине Нескользкий Важно, чтобы на коврике для йоги при выполнении асан и виньяс (динамических переходов из одной асаны в другую) у вас не скользили руки и ноги. Если будете приобретать коврик в офлайновом магазине, обязательно попросите образец коврика (в йога-магазинах обычно есть такая опция) и проверьте, не скользят ли на нём руки: положите на коврик ладонь, надавите и попробуйте сдвинуть её с места...

Не все коврики для йоги схожи. Они будут отличаться характеристиками в зависимости от того, для чего их будете использовать. Для эффективных занятий йогой Вам потребуется качественный коврик и Ваше желание. Но с таким большим выбором на рынке тяжело понять какой йога мат подойдет именно вам. Не волнуйтесь. Мы здесь, чтобы помочь в этом. Толщина Коврик по толщине стоит выбирать в зависимости от направления йоги. Если Вы любите медленную йогу, больше уделяете время растяжке и удержании в позициях - лучшим вариантом будет коврик 3-4мм...