Полный тест лучших ковриков для йоги России и Германии. Я Сергей Поташов - основатель сети студий йоги Воздух, практикую йогу 10 лет. На этот тест выбрал коврики из Германии, которые использует большинство студий йоги и лучший образец коврика произведенный в России. Мы сравним все - цены, толщину, размеры, как они скользят на сухих и мокрых ладонях, сколько весят, удобство, баланс ... Итак наши участники - в красном углу коврик Puna (Россия) малинового цвета, он же Пуна. В синем углу коврик Ришикеш Bodhi (Германия) фиолетового цвета, он же Инь-Янь, Ako-yoga Studio, Yin-Yang, YY Studio...

Инвентарь для занятий так же, как и форма, нуждается в постоянном очищении — не только на физическом уровне, но и на более тонком плане, ведь они могут впитывать в себя все, от чего мы так старательно избавляемся во время практик и медитаций. О том, как правильно очищать коврик рассказывает Анастасия Титова​​, MIFPA (член международной федерации профессиональных ароматерапевтов), клинический ароматерапевт и соосновательница бренда натуральной косметики и ароматерапии OILAND. Цигун, пилатес и йога (особенно, горячая) способствуют активному потоотделению...