Название диеты говорит само за себя: «тощая диета» — это методика, направленная на значительное снижение веса за короткий промежуток времени и при минимуме затрат на продукты, имеющая противоречивые отзывы. Американские диетологи разработали ее для снижения веса у пациентов, страдающих чрезмерным ожирением, однако впоследствии такая программа стала пользоваться огромной популярностью среди тех, кто хочет максимально быстро подкорректировать фигуру. Преимущества и недостатки диеты Суть тощей диеты заключается в существенном ограничении суточной калорийности рациона...

Всем привет! Сейчас речь пойдёт о диете, которая помогла мне похудеть на 12 кг, но нанесла огромный вред здоровью. Вы конечно же уже догадались, что я имею ввиду капусту. На самом деле весьма прекрасный и полезный овощ, в котором всего лишь 20 ккал на 100 гр. Туши, вари, делай супы... Ешь-не хочу! И не поправишься. Так то оно так, но... Нужно во всем знать меру! Мы девушки-народ радикальный. Если диета на капусте, значит надо есть только одну капусту. Вот и я так думала. Наварила я себе, значит, супа...