980 читали · 2 года назад
Про-, пре- или синбиотики: что выбрать для кишечника?🤔
Со средствами для восстановления микрофлоры кишечника знаком, пожалуй, каждый. Чаще всего их назначают при антибактериальной терапии, поскольку антибиотики недружелюбно относятся не только к болезнетворным, но и к полезным бактериям. О том, почему важно поддерживать в норме кишечный микробиом, мы говорили в недавней статье. А сегодня разберемся, чем отличаются между собой препараты для нормализации микрофлоры кишечника. К пробиотикам относятся живые микроорганизмы, которые непатогенны и нетоксикогенны, т...
Микробиом кожи: Что его может испортить и как восстановить, подборка средств
Микробиом является важным щитом для нашей кожи. Она заселена микроорганизмами, которые формируют микрофлору кожи. Подсчитано, что в дерме обитает около тысячи различных видов бактерий как хороших, так и плохих, между прочим. Больше, чем в кишечнике. То есть наша кожа полна бактериями, грибками и вирусами. Несбалансированный микробиом кожи увеличивает риск кожных заболеваний. Этот баланс важен, чтобы вытеснить патогенные микроорганизмы и ускорить заживление ран. А уровень pH кожи не только поддерживает иммунную систему, но и является мощным защитником в борьбе с патогенами...