Знаете, что меня больше всего удивляет в комментариях к моим постам про коллаген? Люди пишут: «Татьяна, я уже три банки порошка купила — а толку ноль». И я сразу понимаю, в чём загвоздка. Дело не в том, что человек «не такой» или у него «не работает». Дело в том, что под одним словом «коллаген» прячутся очень разные продукты. И если не научиться их различать, можно годами пить добавки и так и не понять, почему результата нет. Когда я только начала разбираться в теме коллагена для суставов и кожи, сама путалась в терминах...