‼️напоминаю, данный блок статей это мое личное мнение, не реклама ‼️ Раз уж вчера показала мороженое, сегодня покажу из чего его делаю. Сразу скажу , что если в конфетах, батончиках и печеньях у меня большой опыт 😄, то с протеином у меня отношения редкие, и всегда в выпечку. То есть именно в качестве коктейля , я пила его раза 3 и мне всегда не нравилось. С закрытием Iherb, мой любимый протеин у нас стало купить проблематично и я попробовала несколько, даже в выпечке они отдавали химозой...

Протеиновые коктейли давно уже стали традиционным продуктом для людей, следящих за фигурой, занимающихся спортом и всех тех, кто ведёт активный образ жизни. Известно, что набрать рекомендуемую суточную норму белка из пищи получается далеко не всегда – и протеиновые коктейли становятся в этом вопросе палочкой-выручалочкой: порция коктейля помогает восполнить дефицит, ещё и служит хорошим перекусом между приёмами пищи, или в случае, когда полноценный приём пищи переносится. Врачи, нутрициологи, спортивные...