При употреблении шоколада в организме человека растет уровень полезного холестерина. К такому выводу пришли иранские исследователи из Медицинского университета Керманшаха, говорится в статье журнала Food Science & Nutrition. В научной работе изучалось влияния теобромина, содержащегося в какао, на уровень холестерина. В эксперименте ученых приняли участие 72 взрослых в возрасте от 40 до 55 лет, преимущественно женщины. У всех участников наблюдался избыточный вес или ожирение, а также метаболический синдром...

🤝🏼 Друзья, приветствую  Очередной пост - экскурсия в фитнес среду. Речь здесь пойдет о швейцаре на дверях окислительной системы - L-CARNITINE 🤔 Что такое L-карнитин? L-карнитин, часто называемый аминокислотой, на самом деле не является аминокислотой в строгом смысле слова, а представляет собой “витаминоподобное” и “аминокислотоподобное” соединение, связанное с витаминами группы B. Он производится в печени и почках из лизина и метионина. Существует в виде D-карнитина и L-карнитина, причем...