В наше время все больше людей борются с ломкими ногтями. Если мы заметили, что ногти ломкие, мягкие и, прежде всего, часто ломаются, к сожалению, это означает, что эта проблема также затронула нас. Как с ними бороться? Каковы причины и способы ломки ломких ногтей? Вы узнаете в сегодняшней статье! Мы приглашаем вас прочитать это вкратце! Причины ломкости ногтей В начале стоит отметить, что правильное функционирование организма, свидетельствует о здоровом виде ногтевой пластины, поэтому не стоит недооценивать признаки ее плохого состояния...

Причины ломкости ногтей: Дефицит питательных веществ: Недостаток витаминов (A, B, C, D, E), минералов (кальций, железо, цинк, кремний) и жирных кислот Омега-3 приводит к сухости и хрупкости ногтевой пластины. Диета, бедная фруктами, овощами, рыбой и орехами, является частой причиной. Обезвоживание: Недостаток воды в организме сказывается на всех тканях, включая ногти, делая их сухими и ломкими. Частое использование агрессивных химикатов: Средства для мытья посуды, чистящие средства, лаки для ногтей и средства для их снятия содержат вещества, которые повреждают ногтевую пластину...