Летом многие туристы, которые собираются в отпуск на море, мечтают о бронзовом загаре. Ультрафиолетовые лучи в умеренном количестве положительно влияют на организм. Они повышают уровень серотонина, помогают укрепить иммунитет, однако могут вызвать гиперпигментацию, обезвоживание и рак кожи, если слишком долго находиться на солнце. Как правильно загорать на пляже и в солярии, как защитить кожу от чрезмерного воздействия лучей и в какие периоды лучше всего идти на море — расскажем в нашем материале...
Морской загар – неповторим и уникален, многие приезжают на отдых к морю в надежде получить красивый шоколадный цвет кожи. Однако, добиться такого загара совсем не просто. Порой приходится много времени находиться на солнце, а долгожданного эффекта не получить. Наоборот, тело может покраснеть, а через некоторое время кожа начнет облазить. Чтобы этого не случилось, необходимо загорать в определенные часы. Когда лучше загорать на солнце Кожа получает загар благодаря воздействию на нее ультрафиолетовых лучей, которые исходят от солнца...