Что такое L-карнитин и для чего он используется в косметологии? Природное вещество, родственное витаминам группы В, частично (до 25%) образуется в организме человека. А остальные 75% нам приходится «добирать» из продуктов, богатых L-карнитином: в большом количестве он содержится в морепродуктах, птице и мясе, в мЕньшем – в зерновых культурах, фруктах и овощах. Но и этого бывает недостаточно - особенно с возрастом, после стресса, болезни и на фоне гормональных перестроек организма, когда дефицит микроэлементов наиболее остр и приводит к внешним изменениям...

Представьте, что почти в каждой нашей клетке есть «печки» – митохондрии. В этих печках сгорает топливо, и образуется энергия. За счет этой энергии живут клетки и весь наш организм в целом. Наверно, это самый базовый и главный процесс в нашем организме. Однако, он часто нарушен при аутизме. В качестве топлива для «печки» (митохондрий) могут выступать глюкоза и жирные кислоты. Упрощенно, глюкоза берется из углеводов, а жирные кислоты – из жиров. Глюкоза – это как щепки или хворост, брошенные в огонь...