Вы когда-нибудь задумывались, почему 60% людей живут с гастритом, а 80% хотя бы раз сталкивались с изжогой или вздутием? 😱 🔹 Смертность от патологий ЖКТ — на 3-м месте после болезней сердца и онкологии. 🔹 Хронические панкреатиты, запоры, синдром раздражённого кишечника считаются неизлечимыми, но это не так! 🔹 90% серотонина (гормона счастья) вырабатывается в кишечнике. Если живот не в порядке — страдает настроение, иммунитет и даже кожа. Хорошая новость: существует метод, который реально работает — висцеральный самомассаж...

Вы задумывались, почему после плотного ужина сложно работать? Или почему стресс вызывает боли в животе? Это не случайно — кишечник и мозг постоянно общаются! Сегодня разберём эту связь подробно и узнаем, как улучшить здоровье и ясность мышления. Наш кишечник содержит около 100 миллионов нейронов — это больше, чем в спинном мозге! Учёные называют эту систему «энтеральной нервной системой», и она: «Представьте, что кишечник — это второй компьютер, который работает параллельно с мозгом. Если в нём...