⚡️Сделай Пилатес частью своей жизни вместе с @arnoa_pilates
Как начать заниматься пилатесом и понять его философию. Советы тренеров
Многие слышали о пилатесе — это популярное направление в фитнес-индустрии сейчас активно развивается. Уже есть специализированные студии и тренеры по этой системе. В чем суть пилатеса, это спорт или философия и как им заниматься в материале «РБК Спорт». О том, что такое пилатес и как правильно начать им заниматься, «РБК Спорт» поговорил с Анной Шатиловой — тренером фитнес-студии «Sculpt», сертифицированным специалистом международных школ пилатеса «Polestar Pilates» и «Romana’s Pilates» и Викторией Каратаевой — руководителем студии «Пилатес Плюс»...
Как сейчас живёт самая яркая фигуристка прошлого - Катарина Витт.
Её мало кто считал совершенной красоткой. Многие называли её угловатой, слишком высокой, с грубыми чертами лица. Но на льду она преподносила себя так, что не восхищаться было невозможно. Каждый танец кипел энергией, на лице играла улыбка. Наряды были один ярче другого и даже считались слишком откровенными. Костюм на фотографии вообще прозвали купальником с перьями. Но несмотря на шоковое состояние от такой откровенности, судьи всё таки ставили высшие баллы. Именно из-за её неприличных нарядов, ввели...