Солнце, море, загар — идеальная картинка лета. Но дерматологи знают: именно летом кожа подвергается настоящим испытаниям. Жесткий кондиционированный воздух в самолете, активное солнце, морская соль и... наши собственные ошибки в уходе. Почему не стоит готовиться к отпуску в солярии, какой SPF брать на море, и зачем наносить крем по «13-точечной технике»? На самые частые вопросы об уходе за кожей летом отвечает врач-дерматолог клиники «Здоровье 365» в Екатеринбурге — Плюхина Татьяна Владимировна. Многие уверены, что посещение солярия перед отпуском защитит кожу от ожогов...

Каждый раз, когда я говорю клиентам о необходимости SPF, многие удивлённо спрашивают: "Но я же не лежу на пляже с утра до вечера! Зачем мне защита от солнца в городе?" Сегодня давайте разберёмся спокойно и без паники: зачем на самом деле нужен SPF, даже если вы просто ходите на работу, сидите дома или едете в машине. Одна из самых больших иллюзий: если нет жары или активного загара, значит, солнце безвредно. На самом деле солнечное излучение действует всегда, даже: Ты можешь не чувствовать тепла от солнца, но ультрафиолетовые лучи продолжают влиять на кожу...